RUOKAVALIOSUUNNITELMA

Henkilökohtaisesti rakennettu ruokavaliosuunnitelma tarjoaa sinulle kaikki makroravinteet (proteiinia, hiilihydraattia ja rasvaa) täysin optimaalisessa / oikeassa suhteessa.

Rakennan sen sinulle alkukartoitukseen perustuen ja otan huomioon mm. ikäsi, pituutesi, painosi, aktiivisuustasosi, sekä tavoitteesi.

Sisällytän suunnitelmaan myös tarvittavat määrät vitamiineja ja mineraaleja, kaikki sinulle yksilöidysti laskettuna.

-Saavuta tavoitteesi nopeammin ja helpommin

-Lisää lihasmassaa, vähemmän rasvaa ja enemmän voimaa

-Parempi mieliala ja unenlaatu, sekä tehokkaampi palautuminen harjoituksista

Sano hyvästit valmisruokavalioille ja tee ostopäätös nyt varmistaaksesi, että harjoittelusi pysyy nousujohteisena vuodesta toiseen.