RUOKAVALIOSUUNNITELMA

RUOKAVALIOSUUNNITELMA

Henkilökohtaisesti rakennettu ruokavaliosuunnitelma tarjoaa sinulle kaikki makroravinteet (proteiinia, hiilihydraattia ja rasvaa) täysin optimaalisessa / oikeassa suhteessa.

Rakennan sen sinulle konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen ja otan huomioon mm. ikäsi, pituutesi, painosi, aktiivisuustasosi, sekä tavoitteesi.

Sisällytän suunnitelmaan myös tarvittavat määrät vitamiineja ja mineraaleja, kaikki sinulle yksilöidysti laskettuna.

-Saavuta tavoitteesi nopeammin ja helpommin

-Lisää lihasmassaa, vähemmän rasvaa ja enemmän voimaa

-Parempi mieliala ja unenlaatu, sekä tehokkaampi palautuminen harjoituksista

Sano hyvästit valmisruokavalioille ja varaa maksuton konsultaatio kalenteristani varmistaaksesi, että harjoittelusi pysyy nousujohteisena vuodesta toiseen.

LISÄÄ SUORITUSKYKYÄ JA KESTÄVYYTTÄ

ENEMMÄN VOIMAA JA LIHASMASSAA

POLTA RASVAA JA KIINTEYTÄ KUNTOA

MAKSUTON KONSULTAATIO

ALOITA NYT JA SAAT LISÄKSI KÄYTTÖOIKEUDEN VALMENNUSSOVELLUKSEENI

-Seuraa edistymistäsi helposti

-Pääsy ohjelmiin ja suunnitelmiin missä ja milloin tahansa

-Varaa one-to-one ohjauksia suoraan sovelluksessa

-Reaaliaikaista palautetta ja päivityksiä

-Chat-tuki sovelluksen kautta kysymyksiin ja motivaatioon

-Ei sitoutumispakkoa

Nimeton_malli_2_c951ef54-ef5f-41a3-9cd2-79a6bd2b68ae

HENKILÖKOHTAINEN, TÄYSIN YKSILÖIDYSTI RAKENNETTU RUOKAVALIOSUUNNITELMA.

Haluatko kehittää voimaa, rakentaa lihaksia ja polttaa rasvaa? Rakennan suunnitelman juuri sinun tavoitteiden ja toiveiden mukaisesti maksuttomaan konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen. Saat lisäksi pääsyn valmennussovellukseeni suunnitelman helppokäyttöistä seuraamista ja mahdollisia kysymyksiäsi varten.

Täysin yksilöity ja henkilökohtainen
Pidä kirjaa ruokailuistasi
Useita eri reseptivaihtoehtoja

MAKSUTON KONSULTAATIO

PÄÄSY SUUNNITELMAAN MISSÄ JA MILLOIN TAHANSA.

MAKSUTON KONSULTAATIO

USEIN KYSYTTYÄ

Sisältyykö suunnitelmaan muokkauksia?

Kyllä, jos haluat sisällyttää siihen valmennusaikaa lisäksi, mutta voit myös ladata suunnitelman ulos sovelluksestani edetäksesi itsenäisesti. Valmennus sisältää priorisoitua tukea, kuten viikottaisia tilannekatsauksia ja muokkauksia aina tarvittaessa.

Kuinka paljon suunnitelma maksaa?

Mikä on tavoitteesi? Haluatko, että teen muokkauksia suunnitelmaan aika ajoin saavuttaaksesi tavoitteesi? Varaa maksuton konsultaatio kalenteristani niin keskustellaan tarkemmin ja lähetän sinulle tarjouksen!

Onko suunnitelmassa mahdollisuus vaihdella ateriakokonaisuuksia?

Voin halutessasi sisällyttää ruokavalioosi useita eri ateriakokonaisuuksia ja reseptivaihtoehtoja, sekä tarkat lisäravinneohjeistukset ja ajastukset aterioille saadaksesi kaiken hyödyn irti kovasta harjoittelusta. Varaa maksuton konsultaatio kalenteristani niin keskustellaan tarkemmin!

Mitä jos minulla on allergia?

Rakennan suunnitelman sinulle täysin yksilöidysti konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen, jossa otan huomioon myös mahdolliset allergiasi.

MAKSUTON KONSULTAATIO