RUOKAVALIOSUUNNITELMA

Henkilökohtaisesti rakennettu ruokavaliosuunnitelma tarjoaa sinulle kaikki makroravinteet (proteiinia, hiilihydraattia ja rasvaa) täysin optimaalisessa / oikeassa suhteessa.

Rakennan sen sinulle konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen ja otan huomioon mm. ikäsi, pituutesi, painosi, aktiivisuustasosi sekä tavoitteesi.

Sisällytän suunnitelmaan myös tarvittavat määrät vitamiineja ja mineraaleja, kaikki sinulle yksilöidysti mitoitettuna.

-Enemmän voimaa ja lihasmassaa sekä vähemmän rasvaa

-Parempi mieliala ja unenlaatu

-Tehokkaampi palautuminen harjoituksista

Sano hyvästit valmisruokavalioille ja varaa maksuton konsultaatio kalenteristani varmistaaksesi että harjoittelusi pysyy nousujohteisena vuodesta toiseen.

ENEMMÄN VOIMAA JA LIHASMASSAA SEKÄ VÄHEMMÄN RASVAA

PAREMPI MIELIALA JA UNENLAATU

TEHOKKAAMPI PALAUTUMINEN HARJOITUKSISTA

MAKSUTON KONSULTAATIO

ALOITA NYT JA SAAT LISÄKSI KÄYTTÖOIKEUDEN VALMENNUSSOVELLUKSEENI

-Seuraa edistymistäsi helposti

-Pääsy ohjelmiin ja suunnitelmiin missä ja milloin tahansa

-Varaa one-to-one ohjauksia suoraan sovelluksessa

-Reaaliaikaista palautetta ja päivityksiä

-Chat-tuki sovelluksen kautta kysymyksiin ja motivaatioon

-Ei sitoutumispakkoa

HENKILÖKOHTAINEN, TÄYSIN YKSILÖIDYSTI RAKENNETTU RUOKAVALIOSUUNNITELMA.

Haluatko kehittää voimaa, rakentaa lihaksia ja polttaa rasvaa? Rakennan suunnitelman mieltymystesi ja tavoitteidesi mukaisesti maksuttomaan konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen. Saat lisäksi pääsyn valmennussovellukseeni suunnitelman helppokäyttöistä seuraamista ja mahdollisia kysymyksiäsi varten.

Enemmän voimaa ja lihasmassaa sekä vähemmän rasvaa
Parempi mieliala ja unenlaatu
Tehokkaampi palautuminen harjoituksista

MAKSUTON KONSULTAATIO

PÄÄSY SUUNNITELMAAN MISSÄ JA MILLOIN TAHANSA.

MAKSUTON KONSULTAATIO

USEIN KYSYTTYÄ

Sisältyykö suunnitelmaan muokkauksia?

Kyllä, jos haluat sisällyttää siihen valmennusaikaa lisäksi, mutta voit myös ladata suunnitelman ulos sovelluksestani edetäksesi itsenäisesti. Valmennus sisältää priorisoitua tukea, kuten viikottaisia tilannekatsauksia ja strategioiden muokkauksia aina tarvittaessa.

Kuinka paljon suunnitelma maksaa?

Mikä on tavoitteesi? Haluatko, että teen muokkauksia suunnitelmaan aika ajoin saavuttaaksesi tavoitteesi? Varaa maksuton konsultaatio kalenteristani niin keskustellaan tarkemmin ja lähetän sinulle tarjouksen!

Onko suunnitelmassa mahdollisuus vaihdella ateriakokonaisuuksia?

Voin halutessasi sisällyttää ruokavalioosi useita eri ateriakokonaisuuksia ja reseptivaihtoehtoja, sekä tarkat lisäravinneohjeistukset ja ajastukset aterioille saadaksesi kaiken hyödyn kovasta harjoittelusta. Varaa maksuton konsultaatio kalenteristani niin keskustellaan tarkemmin!

Mitä jos minulla on allergia?

Rakennan suunnitelman sinulle täysin yksilöidysti maksuttomaan konsultaatioon ja kyselylomakkeeseen perustuen, jossa otan huomioon myös mahdolliset allergiasi.

MAKSUTON KONSULTAATIO